大阪府八尾市の地域に密着した医療と介護を行う医療機関

当院理事長の著書が出版されました

当院理事長の著書「生涯健康に暮らしたければ 『自律神経』を整えなさい」が出版されました。
自律神経の危険度を自身でチェックする方法や、自律神経失調症をタイプ別に解説。
そして、食事法やリラックス法など日常生活の中ですぐに取り組める「自律神経のバランスを整えるための30の生活習慣」を紹介します。